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Ergonomie und Brandschutz

CZV-Kurs, Ergonomie und Brandschutz

Grobziel Kurs Ergonomie
In diesem Kurs werden sie spielerisch erkennen, wie Sie sich bei langen, anstrengenden Fahrten mit einfachen körperlichen Bewegungsabläufen entspannen können. Sie lernen, Ihre Fahrersitze richtig einzustellen, um möglichen Verspannungen vorzubeugen. Zudem wird das richtige Lastenheben mit den dazu nötigen Hilfsmitteln aufgefrischt.

Kursziele

  • Anatomie/Funktion des menschlichen Skeletts bzw. Muskulatur
  • Hebe richtig/ Trage richtig 
  • Bewegte Pausen/ Muskeln trainieren statt Gesundheit ruinieren
  • Bequem und richtig am Steuer
  • Richtige Körperhaltung bei der Arbeit

Grobziel Kurs Brandschutz
In diesem Kurs erlernen die Teilnehmer das richtige Verhalten beim Bränden.

Kursziele
  • Brandgefahr frühzeitig erkennen
  • Brandschutz richtig verstehen
  • Löschmittel effizient einsetzten
  • Verhalten bei Unfällen mit Bränden
  • Begriff Feuerdreieck
  • Wie lösche ich Feuer?
  • Autobatterie, plus und minus mit einem Metallstab verbinden
  • Relevante Vorschriften nach ASTRA
  • Massnahmen in Tunneln
  • Löschen einer brennenden Person
Vom Kursteilnehmer mitzubringen (obligatorisch)
  • Geeignete Arbeitskleidung
  • Sicherheitsschuhe mit Stahlkappen
Umsetzungsort
peyer bern
Umzüge und Transporte AG
Wangenstrasse 102
3018 Bern

Zeitplan
Ergonomie 08.00 - 12.00 Uhr
Brandschutz 13.00 - 17.00 Uhr

Teilnehmer
6-12 Personen

Kosten
290.- exkl. Mehrwertsteuer
In Kosten inbegriffen: Mittagessen, Schulungsunterlagen, Kursbestätigung